Opis

­Zdrowe odżywianie, zdrowy styl życia, żywność genetycznie zmodyfikowana, składniki pokarmowe – to hasła,

które bombardują nas z każdej strony. Wiele osób chciałoby zmienić swoje nawyki żywieniowe i zrozumieć potrzeby swojego organizmu.

Niestety media i Internet niewyjaśnianą wszelkich wątpliwości i wielokrotnie wprowadzają w błąd.

Dzięki dzisiejszemu kuponowi Infobuer.pl masz możliwość zapoznania się z tą wiedzą, by móc ją wykorzystać w swoim życiu.

Celem kursu jest zapoznanie kursantów  z charakterystyką podstawowych składników pokarmowych,

zarówno tych, które są źródłem energii, jak i tych, które nie dostarczają jej w ogóle,

lecz są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. 

W kursie wiele miejsca poświęcono problemowi mnogości produktów żywnościowych oraz żywności modyfikowanej genetycznie.

Uczestnicy kursu poznają najczęstsze błędy dietetyczne oraz zasady prawidłowego żywienia

poprzez przybliżenie piramidy pokarmowej oraz ukazanie zasad żywienia w kolejnych okresach życia człowieka.

Po zakończeniu kursu uczestnik zdobędzie wiedzę z zakresu:

składników pokarmowych,

norm żywienia,

doboru składników pokarmowych w diecie,

modyfikacji diet,

najczęstszych błędów żywieniowych,

roli diety w profilaktyce chorób.

  Informacje o kursie:

  czas trwania: 30 godzin,

  60-dniowy dostęp do materiałów szkoleniowych na platformie edukacyjnej,

  kurs można odbyć w dowolnym terminie i w każdym miejscu z dostępem do internetu,

  kursant sam decyduje o terminie nauki, zaliczaniu modułów kursu oraz zdaniu egzaminu końcowego,

  Dostęp do platformy edukacyjnej 24 godz., 7 dni w tygodniu

  Uczestnik kursu otrzymuje dostęp do materiałów szkoleniowych na platformie edukacyjnej.

  po ukończeniu kursu zaświadczenie ukończenia (zgodnie z rozporządzeniem Ministra Edukacji Narodowej (Dz.U. nr 31, poz. 216)

  przesłane listem na wskazany adres.
 

Plan kursu dietetyki

 

Moduł 1 

Podstawy żywienia człowieka Omówienie składników odżywczych, witamin, minerałów, rola wody w organizmie człowieka, gospodarka wodno-elektrolitowa

Żywność funkcjonalna. .Omówienie innych niż odżywcze znaczenie żywności, m in. znaczenie lecznicze

Trawienie składników odżywczych

Przemiana materii i wydatek energetyczny

Mechanizmy kontrolujące przemiany materii

Dobowy wydatek energii i spalanie kalorii

Moduł 2 

Podstawowe zasady racjonalnego żywienia

Sposoby oceny stanu odżywienia i prawidłowości żywienia

Kontrolowanie bilansu energii

Zasady planowania posiłków- układanie jadłospisów

Racje pokarmowe

Piramida żywieniowa

10 zasad prawidłowego żywienia

Moduł 3 

Kwalifikacja diet

Omówienie wybranych, najbardziej popularnych diet odchudzających - plusy i minusy

Dieta Montignaca i Ducana

Jak uniknąć efektu jo-jo?

Moduł 4

Postępowanie dietetyczne w wybranych chorobach przewodu pokarmowego i układu krążenia

Postępowanie dietetyczne w otyłości i cukrzycy.

Żywienie osób aktywnie uprawiających sport.

Żywienie osób starszych

Żywienie kobiet w ciąży, karmiących i dzieci

Dodatkowo

Dziennik żywienia

Wybrane przepisy

Wybrane ćwiczenia fizyczne spalające tłuszcz i kalorie

Kup teraz !

Podziel się tym!

| więcej

Galeria

Facebook